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图片说明：开心会传染
一个人要不要心理健康呢？回答是肯定的。
可是我要问什么叫心理健康呢？可能有许多人就答不出来。为什么？因为你心理健康不健康不仅自己感觉得到，你周边的人也会感觉得到的。
最近有学员问我，海老师，人来世一遭到底是图什么？为什么经常自己把自己搞得很不开心？
我觉得是个很有意思的问题。
人活着倒底为了什么？说白了就是图开心快乐，可惜这社会上真正开心快乐的人其实不是很多。所以烦恼无时无刻都在侵扰你的心态。
无论男女都可能会为情感伤心，过急的甚至会割脉、上吊、跳楼、闯车、跳海。原因是自己觉得自己就是哪个最可怜的受害者，想不通，想不开，结果等你死了人们也不觉得你有什么价值。也就是说到了你的灵魂哪怕到了天堂也是个怨死鬼，没人会认同；还有一种人是企业家或从政的官员政要，自杀的，跳楼的，吞枪自毙的也大有人在，为什么？要么是伟大的孤独，要么是承受不了工作或生活的压力，要么就是东窗事发，无颜见江东父老，以死解脱。不过最终还是留骂名的多。
所以，俗话有“好死不如赖活“的说法。
因为人的九大基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、愤怒、恐惧、轻蔑、羞愧中，只有兴趣和愉快是积极的，惊奇是中性的，其余六种情绪都是负面的。难怪人考虑问题就是那样的多愁善感，杞人忧天，而且人的情绪是相互感染作用的。
一个人的心态是决定一切的，而心态健康是建立在心理健康基础上的。如照著名的心理学家马斯洛的理论，一个人心理健康起码要符合十个标准：
1、有足够的自我安全感；
2、了解自己，正确评价自己的能力；
3、生活理想切合实际；
4、不脱离周围的现实环境；
5、能保持人格的完整和谐；
6、善于从经验中学习；
7、能保持良好的人际关系；
8、能适度发泄和控制情绪；
9、在符合集体要求前提下有限发挥个性；
10、不违背社会规范前提下恰当满足个人的基本需求。
不要说做销售的人应该做到，就是一个普通的人，也该兙对照一下自己的思维和行为。
你为什么会做不好业务？你为什么会不开心？你为什么会不上进？你为什么会与人处不好关系？你为什么总是郁郁寡欢不招人喜欢？你为什么总是要耍个性而不合群？你为什么心胸会很狭窄？你为什么就没想过话一出口就伤了别人？你为什么怕接触生人？你为什么总是找不到哪个爱你的人等等
等你问清楚这些十万个为什么？你才发现都是源于你的心态，你的所有不平衡、嫉妒、猜疑、挑剔、逆反、冲动都是源于你的心态太负面造成的。
天下任何事情，成功与失败就好像一枚硬币的正反两方面，各占50%，你可以用积极或消极的心态去对应你所碰到的一切工作和生活。与其不开心去做，倒不如开心去做。工作和生活也是如此，人生不如意的事太多太多，事事都会惹你不开心，每天都在为一点不如意的事和人在生气，你的心情怎么会好得起来？
生活难过人们天天再过；销售难做，天天都有人在做。
惟有换一种心态应对，否则那个最不开心、最失落的人就是你。
开心是个心理的状态，只要你的心还在（想积极乐观一点的心），你的梦（愉快工作和生活的梦）就会在。
与其悲观不如乐观，与其消极不如积极，与其不如主动，与其优柔寡断不如痛痛快快，与其怨天尤人不如活在当下。
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